为什么我每天刷牙时会得到空腔？ （公共卫生中

在第37个国家牙科爱日期间，安舒（Anshui）的扬江路幼儿园的吉安（Jinhu）分支的孩子正在学习刷牙的正确方法。 Zhao Ming的照片（人们的视野） 我每天刷牙，如果我有空腔，为什么还要来到家门？刷牙的“位置”是不好的，还是我们应该改善反catto的“开放方法”？牙齿清洁和预防蛾之间忽略了哪些细节？ 今年9月20日，这是第37个国家爱情日。我们的记者采访了Rantú大学牙科医院首席医生Zhao Yuan教授，并分析了他们关于保护和预防牙刷刷牙方法的建议，直到科学保护为止。 了解蛀牙 细菌酸的产生是“犯罪” “妈妈，牙痛！” Time Agopo，5岁的Mengmeg遮住了他的脸颊，并不断哭泣。吴，他的父亲，感到痛苦和困惑。实际上，许多成年人也有同样的问题：显然，他们坚持要刷牙，但他们无法逃脱腔的入侵。 Zhao Yuan介绍了“牙齿”在牙科场中通常被称为“牙齿”。并不是说牙齿是“受昆虫的束缚”，而是一种由细菌支配的化学腐蚀过程。 “牙齿腐烂的外观与胃密不可分。” Zhao Yuan将该板引入了由细菌，食物和唾液残基组成的生物膜。内部细菌使用食物废料发酵酸性物质，逐渐运行硬组织，例如牙齿外层的搪瓷。随着时间的流逝，牙齿的脱矿质导致牙齿脱矿，硬组织结构的崩溃以及肉眼可见的汽车风暴。 蛀牙的发生率很高，是常见的口腔疾病之一。有多种原因，包括口腔卫生和不良饮食习惯。加上离子，牙齿的先天结构和唾液的质量也会影响空腔的可能性，例如倾向于隐藏细菌的最深牙齿的孔。由于搪瓷矿物质不足，因此更可能被酸腐蚀。唾液过度分泌或异常组成削弱了自我限制口腔的能力，并增加了蛀牙的风险。 “许多人吃糖和昆虫的惩罚指出，据信它会导致牙齿。实际上，许多“看不见的推动者”应该谨慎。” Zhao Yuan特别记得，饼干和面包等复杂的碳水化合物很容易被细菌分解在口腔中以产生酸。给其他酸性饮料不仅腐蚀了搪瓷本身，而且还为细菌创造了酸性环境。这些食物具有与糖果相当的牙齿钙化的风险。 刷牙不是普遍的 只有正确使用时，此方法才有效 细菌D食物浪费与酸的产生相互作用，那么为什么我不能防止每天牙齿刷牙呢？作为回应，Zhao Yuan团队的成员Gou Yaping兼兰州大学牙科医院牙科和牙科系的医生说：“如果牙齿不是平坦的，食物浪费是顽固的清洁，并且在细菌中顽固地存在。 此外，有些人天生就有很少的唾液，流动缓慢和嘴巴弱的自动摄像头容量。即使牙刷很常见，细菌也很容易生长。有些人经常有diespecial Theics，吃糖果和喝软饮料，但这相当于持续的“食物”生产酸性成分。当刷牙时，这些问题并非如此。 更重要的是，刷牙方法与清洁效果直接相关。不正确的刷牙方法，例如水平长期“ Sierra标签”，不仅清洁效率低，而且还可以使用ENAMEL，损坏甚至在牙齿的脖子上“杂草缺陷”。 gu yaping说。 那么，刷牙的正确方法是什么？她建议刷爸爸的牙齿。 “ giveteros，您可以抬起牙刷并保证所有牙齿的表面。” gou yaping还表明，应每次将牙齿刷三分钟以上，加热以减少牙齿和牙龈的刺激，以减少对牙齿和牙龈的刺激。 关于刷牙的频率，“一个早晨和夜晚是基地。特别需要在睡前刷牙，从而使您可以消除一天的累积盘子。” Gou Yaping强调，不建议在饭后刷牙。在这一点上，口服pH值是酸的，搪瓷相对脆弱。最好等待30分钟到一个小时，然后在pH值恢复正常后刷一下。 “如果刷牙不方便，您可以清洁嘴，用口腔冲洗清洗它们或用腔和冲洗清洁孔。 在选择电动牙刷和手动牙刷的情况下，gu Yaping说：“在正确的使用前提下，电动牙刷有效地去除板块，但是核不在工具中，而是在刷牙方法中。如果正确使用了手动牙刷，则可以实现良好的清洁。”他说，牙膏的选择还会影响抗羊膜效应，“选择氟牙膏可以更好地改善牙齿搪瓷的酸性耐药性。” 防止龋齿 专业措施是必不可少的 Zhao Yuan团队的成员，兰州大学牙科医院的居民Jin Wei说，刷牙只清洁约65％的牙齿表面。还需要采取专业保护措施以完全防止龋齿。 Fen-Tree天花板是“第一防御线”。 “佩皮诺斯是小插槽，牙齿表面不等。狭窄而深的形状，这阻碍了它们深处穿透的牙刷的母猪。 “金韦表明，在用黄瓜填充这些黄瓜时，食物浪费和细菌并不隐藏。这种方法可以有效地预防井和犁沟，并且特别适合儿童新喷发的永久性牙齿。 氟化物的抗毛类有更广泛的用途。 “氟化物可以增加对牙齿的抗酸性。常见方法包括使用含有氟化物，专业氟化物治疗等的牙膏。当在氟化物牙膏中使用时，它具有更好的反应作用。 定期口试是重要的“防火墙”。 “随着现代医学的发展，医疗机构通常会提早衰减。整个环境（例如口服sibro和唾液分泌），并每年一次验证一次一次，以降低源头衰变的风险。 不要伤害牙齿，这不是一个空腔，这是一个常见的错误。 “蛀牙的发育很慢。在早期，它只会破坏牙釉质层。牙齿中的神经尚未受到刺激，因此通常没有疼痛。”金·韦（Jin Wei）说：“随着发光的发展更多，疼痛症状到达牙本质层或果肉腔时会出现疼痛的症状。因此，不可能确定是否有腔，以防是否疼痛。 人口有差异 对牙齿的保护必须“量身定制”年龄因素在蛀牙的原因中起着特殊的作用，并且不同群体的保护方法也必须“调整”。 喜欢落叶牙齿，深处凹槽，甜食和低自我的孩子的发生率更大蛀牙。 Jing Wei建议，在孩子六岁之前，父母必须确保他们清洁以监督孩子并刷牙。水肿和永久磨牙爆炸后，随着时间的推移密封孔和插槽。控制糖果和果汁的摄入量，多吃蔬菜和富含纤维的水果。 随着年龄的增长，牙龈逐渐收缩并暴露于根部。牙根表面上的骨质具有弱抗毛状，可以很容易地在根部表面引起牙齿腐烂。 “长者可以使用特殊的手指和口香糖按摩来涂牙龈，以促进血液循环并改善牙龈耐药性。” Jin Wei从饮食的角度提醒我们，这是避免过于坚硬和粘稠的食物所必需的，并消耗了富含钙和磷的食物，例如牛奶和大豆产品，以改善牙齿的抵抗力。 应该知道，一些“初始信号”防止龋齿“使用泻湖”。 “如果有棕色钙质或淡黄色S牙齿表面上的锅可能是过早崩溃。这可能是由于脱矿化而引起的。 Jing Wei说，当用舌头舔牙齿或在吃热，冷和甜食时感到短暂的疼痛时，感觉柔软而不粗糙，这也是破坏搪瓷的迹象。 “如果您发现以前的任何症状，请尽快寻求治疗。” Jin Wei强调牙齿衰减会影响牙釉质。当施用氟化物改善口腔卫生时，可以再次去除牙齿，以避免加深牙齿腐烂。如果它甚至成为牙本质或果肉腔的一层，则必须填充牙齿和根管的处理，这不仅遭受痛苦，而且还会增加治疗成本。 “简而言之，牙齿诱饵是常见的，但亵渎神灵。” Zhao Yuan告别了“每天刷牙，有空腔”的问题，每当您了解龋齿原因时，都会获得COrcret刷牙方法和口腔注意的知识，进行定期的口腔检查并在问题发现时进行干预，并告别问题：“每天刷牙，有蛀牙”，并且具有良好的牙齿。 （编辑：Qiao Yeqiong，Li Nanhua） 分享以向更多人展示